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任意整理か自己破産か。 毎日の支払いの不安をなんとか解決したい

仕事のストレスからショッピングに依存してしまい、月々の返済がかさんでいき正直今の返済が追いつかない。
銀行1社とカード会社3社の借り入れや車のローンなど合わせると400万くらいにあり、先行きが不安です。
理想の解決
キャッシングやリポ払いの返済が厳しい 家族にはできれば秘密にしたい
質問
任意整理または自己破産どちらが無理なく生活していけるの
相談者(ID:111675)さん

弁護士の回答一覧

回答日:2026年08月12日

山口央法律事務所

ご相談内容を前提に私見を回答いたします。

任意整理と自己破産の大きな違いは、今後も借金を返済していくのか、それとも借金の返済義務を免れることを目指すのか、という点にあります。

任意整理の場合、債権者と交渉して将来利息をカットするなどした上で、残った借金を分割して返済していくことになります。一般的に元本自体が減額されることはないため、任意整理をするには、元本を数年間で返済していけるだけの収入・返済能力が必要です。そのため、任意整理を希望していても、返済能力が十分でなければ、結局は自己破産を検討せざるを得ない場合があります。

一方、自己破産は、裁判所から免責許可を受けることによって、原則として借金の返済義務を免れるための手続です。そのため、現在の収入では借金を返済しながら生活していくことが難しいのであれば、自己破産によって借金を整理し、生活を立て直すことを選択する場合も多いです。

したがって、どちらの手続が適切かを判断するには、借金が約400万円ということだけではなく、毎月の手取り収入、生活費、現在の返済額などを具体的に検討する必要があります。

現在すでに返済が追いつかない状況とのことですので、なるべく早い時点で、一度弁護士へ相談されることをおすすめします。その際には、あらかじめ「任意整理をする」「自己破産をする」と決めておく必要はありません。現在の収入や支出、借入状況などを伝えた上で、どの手続が適切なのか分からず悩んでいるという形で相談されればよいと思います。

また、ご家族に知られたくないとのことですが、事情によっては、任意整理・自己破産のいずれについても、ご家族に知られずに手続を進められる場合があります。この点も含めて、弁護士に相談されるとよいでしょう。
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任意整理か自己破産か。 毎日の支払いの不安をなんとか解決したい

仕事のストレスからショッピングに依存してしまい、月々の返済がかさんでいき正直今の返済が追いつかない。 銀行1社とカード会社3社の借り入れや車のローンなど合わせると400万くらいにあり、先行きが不安です。

自己破産か債務整理をして生活を立て直したいです。月に3万円位でしたら、支払いに回せます

生活を立て直したくご相談いたしました。収入は次に16〜18万と年金が月65,000円です。貯金は無いので、法テラスの利用を希望しております。 【状況と経緯】 コロナ禍の減給で生活費のキャッシングを重ね、昨年末の急な退職により、4ヶ月間ほど収入が止まり、5月から新しいところで働き始めました。それでも自転車操業が限界となりました。現在キャッシング枠が上限に達し、カードで購入したiPhoneを売却して現金を得ると言うことをやっていました。カード会社8社で総額約370万円に膨らんでいます。 生活を何とか抜け出したいと考えております。もう一つこれは時効と言われたことがありますが、仕事で支払ってもらえていないお金が数百万円あります。よろしくお願いいたします。

自己破産したいけど同居恋人の収入証明がだせない

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自営業で膨らんだ借金を精算したい

自営で建設業をしていますが、結婚をしていましたが、離婚の為鬱病になり仕事も徐々に失って行きました。その後なんとかやり直そうとしたのですが、現場で大赤字を出したり、生活費の穴埋めの為借金が膨らんでしまい総額550万まで借金が膨らんでしまいました。またfxに手を出してしまった事も原因かと思います。借金を精算して人生をやり直したいです。

奨学金未返済で訴訟をおこされています

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自転車操業に疲れました

ギャンブルが原因で借金が総額1050万ほどあります。年収は530万ほど。 キャッシング 4社(銀行2社、消費者金融2社) 計437.6万 ショッピング 6社 計380万 後払い系アプリ 3件 計59万 親約200万 後払い系に至ってはiPhoneショッピング枠を使って分割購入したiPhoneなどをお店に売ったりもしてます。 ギャンブルが原因でできた借金の支払いをするためにショッピング枠、キャッシングを使って自転車操業の状態にずっとなっております。 このような場合でも債務整理できるのでしょうか?

クレジットカードで現金化した70万円を残し、自己破産したい

主に競艇・パチンコ・酒代などで借金が550万円程あります。 借入先は4社で、月収は20万円程です。過去に債務整理の経験はありません。 最近競艇とパチンコで負けが込み、キャッシュがもう引き落とせなくなったので、一社のキャッシング枠100万円を全額使ってiphoneを売って現金化しました。 それさえも先日全て競艇で負けてしまいました。 もう詰んだと思い、もう一社からショッピング枠の満額80万円を現金化し、今は手元に現金で約70万円残っています。 その現金70万円程を残し、できれば自己破産したいです。 ただ、最後の競艇から二週間程度しか経過していなく、そもそもクレジットカードを現金化するような私のような人間が、自己破産できるのでしょうか。 また、破産管財人は口座取引情報等を確認すると聞きましたが、確定申告の中身も確認するのでしょうか。

自己破産できるものなのか教えて下さい

現在クレジットカード8社から1500万の借金をしています。半分以上がFXによる連鎖的な借金でカード会社に返済しても別の会社の支払いがある為自転車操業となっています。キャッシング枠が少ないので使えるショッピング枠を現金化したり決済会社を経由してカード払いでFX会社に入金したり、物品を購入して現金化したりを繰り返していました。いよいよ支払いも困難になってきましたが現金化した事やギャンブルによる借金は認められないというような話を以前聞いたことがあり、相談することができずに今日まで過ごしてしました。こんな状況ですが解決する方法はあるのでしょうか?

自己破産を希望。また現金化してしまっているため逮捕や懲役になってしまうのか?

多数消費者金融からの借入とペイディでApple製品後払いでiPhone5台ほどを売却し、現金化したのち支払いや生活費に当てていました。 現在、多数の消費者金融とペイディ、他滞納しているものを併せて約300万ほど借金しています。また、ペイディでは、Apple製品後払いでiPhoneを5台購入し、現金化し、生活費や支払いに充てていました。借入してしまったのも、課金と食費で浪費してしまったためです。 免責不許可事由に該当するのは承知ですが、管財事件で自己破産になる可能性はありますでしょうか? また、ペイディでiPhone5台を現金化ししてしまっているため逮捕や懲役になってしまうのでしょうか?

自己破産、債務整理が可能かアドバイスをお願いします。

現在借金が150万ほどあります。 ・PayPayカードローン:約50万 ・PayPayカード(クレジット)ショッピング:解約済み、支払い残り約10万 ・LINEクレジット:約50万 ・ペイディApple専用:残り約33万 ・ペイディ後払い:残り約5万 月々の返済に追われ家賃をはじめあらゆる支払いが滞っており、自業自得とはいえかなり追い詰められています。 そこで自己破産や債務整理を考えているのですが懸念点がいくつかあります。 ①過去に債務整理、自己破産の経験がある。 ②ペイディの支払いをなんとかしたいが、Appleで分割購入した製品を借金返済のために売却してしまったので返品を求められても返すことができない。 ③借金の主な理由が競艇投資詐欺のようなものに引っかかった為で、借金の理由にギャンブルがあると免責不可になると聞いたことがある。 どうにか借金を減らしたいのですが、これらの条件があるとやはり厳しいでしょうか。何かアドバイス等いただけますと幸いです。宜しくお願いいたします。

自己破産できますか?ペイディApple枠で買ったiPhoneは回収になりますか?

総額300万ちょっとの借金があります。 持病が悪化と、主人の税金滞納で生活が厳しく、できれば自己破産したいです。 ペイディApple枠やバンキットでiPhoneを書い売却したこともあります。 自己破産できますでしょうか。 1度も払わないでとかでわありません。 アイフル200万 バンキット20万 メルペイ29万 みずほ10万 常陽銀行75万 Payカード10万

刑務所に入っていました。どうすればいいですか?

2020年2月前の事なのですが サラ金、友人から借金をして今も複利で増えている状況で全く払っていません。 借金当時は友人には【返すから頼む】と口約束で借りたのですが自分から音信不通にしそのまま放置しています。 サラ金に関しても借りたまま放置している物親が払い減らしているものもあるそうで 借金総額がいくらかわからない状態にあります。 又2020年1月から逮捕され2022年11月まで服役していました。 その為対処法がわからずご相談した次第です。 又刑務所を出所して仕事も差し押さえが来るかもしれない為仕事をせず祖父母の家で生活をしていました。なので差し押さえをされず最短期間で自己破産をし早く収入を得たいとかんがえております。 誰かお願い致します。

自己破産前のキャッシングはいつまでのものなら許されますか?

起業してまだ半年ですが売上がなく、起業前には会社員でしたがコロナで減給続きで教育ローンを借りまくり崩しては生活費に回していました。 思い切って開業資金を借り入れ起業しましたが失敗。現在キャッシングも直近で100万円位【ギャンブルや投資や宝くじと生活費です】してしまいました。自己破産のタイミングはいつでしたらスムーズに否決にならずに済みますか? 借金の返済はリボですがまだ延滞はしていません。 あと起業した物件の保証人には、家賃の延滞がない限り請求が行くことはありませんか?

自己破産、債務整理が可能かアドバイスをお願いします。

現在借金が150万ほどあります。 ・PayPayカードローン:約50万 ・PayPayカード(クレジット)ショッピング:解約済み、支払い残り約10万 ・LINEクレジット:約50万 ・ペイディApple専用:残り約33万 ・ペイディ後払い:残り約5万 月々の返済に追われ家賃をはじめあらゆる支払いが滞っており、自業自得とはいえかなり追い詰められています。 そこで自己破産や債務整理を考えているのですが懸念点がいくつかあります。 ①過去に債務整理、自己破産の経験がある。 ②ペイディの支払いをなんとかしたいが、Appleで分割購入した製品を借金返済のために売却してしまったので返品を求められても返すことができない。 ③借金の主な理由が競艇投資詐欺のようなものに引っかかった為で、借金の理由にギャンブルがあると免責不可になると聞いたことがある。 どうにか借金を減らしたいのですが、これらの条件があるとやはり厳しいでしょうか。何かアドバイス等いただけますと幸いです。宜しくお願いいたします。

自己破産を希望。また現金化してしまっているため逮捕や懲役になってしまうのか?

多数消費者金融からの借入とペイディでApple製品後払いでiPhone5台ほどを売却し、現金化したのち支払いや生活費に当てていました。 現在、多数の消費者金融とペイディ、他滞納しているものを併せて約300万ほど借金しています。また、ペイディでは、Apple製品後払いでiPhoneを5台購入し、現金化し、生活費や支払いに充てていました。借入してしまったのも、課金と食費で浪費してしまったためです。 免責不許可事由に該当するのは承知ですが、管財事件で自己破産になる可能性はありますでしょうか? また、ペイディでiPhone5台を現金化ししてしまっているため逮捕や懲役になってしまうのでしょうか?

自己破産できるのかについて!

借金が540万程あり先日弁護士さんのところに相談に行きました。 借金の内容としては生活費の足りない分を借りるところから始まりその返済のためにギャンブルをしたりクレジットカード現金化などを行ってしまいました。 最近ではApple後払いで買ったiPhoneを現金化して1度も払えていない状況です。所有権は後払いで買ったところになります。 このような状況なので自己破産では免責許可は降りないと思い個人再生での相談をしました。あと車を手放したくないというのもあります。 弁護士の回答としては内容としては少額管財で自己破産できるだろうから自己破産で言った方がいいとのことでした。 車は10年ほど経っているので手放さくて大丈夫だとのこと。 クレカ、後払いのiPhone現金化等も大丈夫だろうとの事でした。

別居している夫の自己破産で夫名義の口座について

数年前から別居をしている夫から毎月一定額の仕送りをしてもらっていました。夫名義の口座に入金してもらっていたため、自己破産の際、その口座が差し押さえられてしまいました。実際別居を始めてから、その口座の管理は私がしており、夫とは生計を共にしていません。印鑑もキャッシュカードも私が管理し、出金も私と子供たちの生活費だけで夫が使っている形跡はありません。しかし名義は夫なので夫の資産となってしまい、凍結されてしまっている状態です。私の資産と認めてもらい、私に戻してもらうことは可能でしょうか

自己破産時の暗号資産の出金ができない時について

自己破産を検討しており、暗号資産を辞めようと思っています。 1.妻から5万円分の暗号資産を買えと言われ、妻の口座から、自分の口座に5万円振り込まれました。 2.その5万円を元に自分の口座から、bitFlyer(ビットフライヤー)という暗号資産取引所に5万円を送金 3.bitFlyerからリップル(XRP)という種類のビットコインに変換するためにMEXCという暗号資産取引所にて5万円分の暗号資産と交換 4.自己破産を検討しようと思い、出金をしようとしたところ、最低引き出し出金額に達していないため引き出す事ができない

姉の多重債務について

74歳の姉の多重債務についてお聞きします 88歳の夫がいますが認知症もあり施設に入所してます 先月に姉が自宅で倒れ今も入院中です 2月末になって支払いもあるだろうと思い姉のアパートに行ってみるとポストには督促状だらけでした、債務は200万を超えると思います 姉の収入は年金の月5万円と掃除の仕事の給料で額は不明、督促状の中に夫の入院費の請求77万円があり、3月3日までに振り込まないと法的処置になるとあり焦って昨日に明日振込むと電話してしまいました、冷静になってみると、77万はとりあえずあるけど貯蓄はあと40万、今後の入院費等考えると不安になってきました

クレジットカードで現金化した70万円を残し、自己破産したい

主に競艇・パチンコ・酒代などで借金が550万円程あります。 借入先は4社で、月収は20万円程です。過去に債務整理の経験はありません。 最近競艇とパチンコで負けが込み、キャッシュがもう引き落とせなくなったので、一社のキャッシング枠100万円を全額使ってiphoneを売って現金化しました。 それさえも先日全て競艇で負けてしまいました。 もう詰んだと思い、もう一社からショッピング枠の満額80万円を現金化し、今は手元に現金で約70万円残っています。 その現金70万円程を残し、できれば自己破産したいです。 ただ、最後の競艇から二週間程度しか経過していなく、そもそもクレジットカードを現金化するような私のような人間が、自己破産できるのでしょうか。 また、破産管財人は口座取引情報等を確認すると聞きましたが、確定申告の中身も確認するのでしょうか。

任意整理か自己破産か。 毎日の支払いの不安をなんとか解決したい

仕事のストレスからショッピングに依存してしまい、月々の返済がかさんでいき正直今の返済が追いつかない。 銀行1社とカード会社3社の借り入れや車のローンなど合わせると400万くらいにあり、先行きが不安です。

自己破産したいけど同居恋人の収入証明がだせない

借金450万、自己破産を検討してます。 家賃光熱費は全て私名義です。 自己破産すると、彼氏の収入証明も提出必要と言われましたが 内緒でやりたいため、提出をしてと言われてもできません。 この場合は、じゃあ自己破産できません で終わりですか。

自転車操業に疲れました

ギャンブルが原因で借金が総額1050万ほどあります。年収は530万ほど。 キャッシング 4社(銀行2社、消費者金融2社) 計437.6万 ショッピング 6社 計380万 後払い系アプリ 3件 計59万 親約200万 後払い系に至ってはiPhoneショッピング枠を使って分割購入したiPhoneなどをお店に売ったりもしてます。 ギャンブルが原因でできた借金の支払いをするためにショッピング枠、キャッシングを使って自転車操業の状態にずっとなっております。 このような場合でも債務整理できるのでしょうか?

クレジットカードで現金化した70万円を残し、自己破産したい

主に競艇・パチンコ・酒代などで借金が550万円程あります。 借入先は4社で、月収は20万円程です。過去に債務整理の経験はありません。 最近競艇とパチンコで負けが込み、キャッシュがもう引き落とせなくなったので、一社のキャッシング枠100万円を全額使ってiphoneを売って現金化しました。 それさえも先日全て競艇で負けてしまいました。 もう詰んだと思い、もう一社からショッピング枠の満額80万円を現金化し、今は手元に現金で約70万円残っています。 その現金70万円程を残し、できれば自己破産したいです。 ただ、最後の競艇から二週間程度しか経過していなく、そもそもクレジットカードを現金化するような私のような人間が、自己破産できるのでしょうか。 また、破産管財人は口座取引情報等を確認すると聞きましたが、確定申告の中身も確認するのでしょうか。

自己破産できるものなのか教えて下さい

現在クレジットカード8社から1500万の借金をしています。半分以上がFXによる連鎖的な借金でカード会社に返済しても別の会社の支払いがある為自転車操業となっています。キャッシング枠が少ないので使えるショッピング枠を現金化したり決済会社を経由してカード払いでFX会社に入金したり、物品を購入して現金化したりを繰り返していました。いよいよ支払いも困難になってきましたが現金化した事やギャンブルによる借金は認められないというような話を以前聞いたことがあり、相談することができずに今日まで過ごしてしました。こんな状況ですが解決する方法はあるのでしょうか?

リボ払いで購入した商品は引き上げれますか?

ギャンブルと浪費で借金が膨れ上がり、自己破産を考えています。 一年半ほど前に16万と12万の結婚指輪をリボ払いで購入しました。 リボ払いが合計100万ほど残っており、どのくらい払えているのか不明です。

借金返済がどうにもならない 相談したい

日払いで派遣の仕事を3年近くしてました。4月より直契約のお話が来て契約しましたが月末締め15日払いです 年齢的(57)に3年契約ルールがあり、探すのも厳しいので直契約受けましたが。6社で140万近くあります。1本化で月3万ぐらいの返済なら手取り14万ぐらいでもなんとか返していけそうなんですが・・・・弁護士に頼む費用もないです。何かいい方法ないでしょうか

自己破産、債務整理における直前借入等について

fx がメインの借入と奨学金合わせて1300万程度の借金があります。 奨学金は2種類あり、そのうち一つが連帯保証人がついています。数ヶ月後に保証人つきの奨学金は返済が終了する予定です。(繰り上げではなく通常の予定通り) そのため、保証人つきの奨学金返済が終了次第、自己破産か個人再生を行いたいと考えています。 ただ、借入の内100万円程度は直近のものになります。

自己破産時の暗号資産の出金ができない時について

自己破産を検討しており、暗号資産を辞めようと思っています。 1.妻から5万円分の暗号資産を買えと言われ、妻の口座から、自分の口座に5万円振り込まれました。 2.その5万円を元に自分の口座から、bitFlyer(ビットフライヤー)という暗号資産取引所に5万円を送金 3.bitFlyerからリップル(XRP)という種類のビットコインに変換するためにMEXCという暗号資産取引所にて5万円分の暗号資産と交換 4.自己破産を検討しようと思い、出金をしようとしたところ、最低引き出し出金額に達していないため引き出す事ができない

自己破産時の不良在庫の没収について

個人事業主で事業で借りた銀行融資や、クレジット、キャッシング、ローンの返済が難しくなりました 銀行融資が1000万ほど、他クレジット、キャッシング、ローン等600万、合計17社から借り入れ 売上も殆ど無く、利益は毎月赤字、生活費は事業資金から回し収入がほとんどない状況です。 今の事業はインターネットのアパレル販売やオンラインのコンサル事業をやっておりますが、ずっと自転車操業状態です。 もうこの事業から手を引こうと思い、最近はアルバイトを始めたところです。 資産になるような高価なものは殆どありません。 これから、裁判費用や、弁護士費用など掛かってくると思うと、これらの借りたお金しか無くどうしたらよいのかわかりません アパレルの不良在庫のうち、昨年倉庫に保管していた時に、カビがはいり殆ど破棄しました。まだ不良在庫が若干手元にあるのですが、没収はどのような流れで引き渡しになるのでしょうか?売れるあてもない在庫ですが、誰かが取りに来るのでしょうか?
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